уход за кожей зимой

Зимой наша кожа подвержена большим воздействиям со стороны климатических условий. Ветер, мороз негативно сказываются на состоянии кожи, она становится стянутой и сухой. Поэтому в это время ей требуется особый уход. Время для гулянья можно выбирать любое. Ходить на прогулки хорошо в теплое время, а в холод и снег лучше переждать дома. Однако на работу ходить стоит каждый день вне зависимости от погоды за окном. Ветер, мороз действуют на кожу не лучшим образом и приводят к шелушению, боли и сыпи. Это и есть последствия обветривания. Как защитить кожу лица от холода и обветривания?

Причины
В результате пониженной влажности и холодного ветра кожа становится тоньше, уменьшается жировая прослойка. Кожа теряет влагу, высушивается, в результате образуются воспаления. Если вы часто бываете на улице, то стоит обратить внимание не только на кожу лица и губ, но также и на кожу шеи и рук. Следует заботиться о них и ухаживать. Правильный и своевременный уход помогут сохранить вашу кожу здоровой.

Что делать, чтобы избежать обветривания?
Чтобы сохранить кожу стоит выполнять ряд несложных рекомендаций. На кожу стоит наносить крем, он увлажняет ее. Для нормальной и сухой стоит достаточно использовать просто крем, для жирной крем плюс лосьон. Для чувствительной кожи подойдет крем без добавления ароматизаторов. В зимнее время частое очищение может привести к пересыханию кожи. Оптимально умываться один раз в день.

Ухаживаем за кожей зимой
Можно использовать декоративную косметику, она создает защитную пленку. Крем для защиты кожи лица стоит наносить после дневного крема, лучше использовать более жирный крем. Увлажняющий крем стоит наносить не менее чем за час до выхода на улицу, а моно это делать и после прихода с улицы. Зимой не стоит умываться холодной водой. Полезно это делать летом, а вот зимой лучше не рисковать. Очищать кожу можно с помощью теплого молока, в которое можно добавить немного оливкового масла. На ночь перед сном наносите крем, это поможет восстановлению вашей кожи в холода.

Как правильно ухаживать за губами зимой?
Зимой хорошо использовать жирную губную помаду с добавлением витамина Е, чтобы губы не становились шершавыми и не блекли. Утром, когда умываетесь, делайте массаж губ с помощью мягкой зубной щетки, смоченной в кипяченой воде, затем используйте питательный крем. Для улучшения состояния губ, делайте массаж ежедневно. Не облизывайте на улице губы, от этого удаляется водно-жировая пленка. Существуют специальные средства для губ на основе термальных вод. Они не оставляют жирного блеска и хорошо защищают кожу лица и ваши губы в холода. Если вам часто приходится бывать на улице, то используйте такие средства. При использовании зубной пасты с фтором губы сохнут сильнее. Зимой лучше не использовать такую пасту, а заменить ее на более подходящую. Используйте губную помаду с солнцезащитными компонентами.

Если на губах появились трещины и сочится кровь, то используйте на ночь маски из меда и оливкового масла. Или применяйте цинковую мазь. Пока ваши губы полностью не заживут, не используйте декоративную косметику. Пожалейте ваши губки. Причины сухости губ, их шелушения и растрескивания могут быть разные. Возможно в организме недостаточное содержание витаминов А и Е. Используйте в таком случае крема с содержанием этих витаминов. Не стоит мазать губы кремом для лица, лучше применять специальные крема и бальзамы именно для губ, они обладают более мягким эффектом. Имейте в виду, что причины нездорового вида могут быть не только внешними. Обратите внимание на свое внутреннее состояние, а именно на свое питание. Включите в свой рацион больше витаминов А, оранжевые фрукты и овощи. Потребляйте больше таких продуктов как: молочные продукты, морковь, болгарский перец, печень, яйца. Во всем нужна мера и равновесие. Не только недостаток витамина А может привести к проблемам кожи, но и его переизбыток. От этого губы также могут потрескаться.

Питательные маски
Вашим губам помогут питательные маски. Намажьте медом губы, только не слизывайте его сразу, держите его на губах в течение 15 минут, затем смойте и нанесите питательный крем. Также наносите на губы свежий сок фруктов и ягод, это придаст губам гладкость и шелковистость.

Народные рецепты: избавляемся от обветривания кожи
Если кожа все-таки подверглась обветриванию, то можно правильно ухаживать за поврежденными участками, тогда все заживет. Старайтесь как можно меньше бывать на улице во время ветра и мороза. Если выйти на улицу все-таки приходится, то находитесь в такую погоду на улицу как можно меньшее количество времени. Обветренные участки кожи стоит увлажнять как минимум три раза в день. Это можно делать с помощью вазелина, самого простого средства, однако мало желающих его использовать. Выбор за вами, вы можете найти иное средство, главное чтобы оно имело достаточно жировых компонентов, не вызывало аллергической реакции и не содержало ароматизаторов. В аптеках продаются такие средства, как эуцерин с гиалуроновой кислотой и гидрокортизоновую мазь (1%). Их также можно использовать для увлажнения кожи. Можно принять обезболивающее средство в случае нестерпимой боли.

Не умывайтесь перед тем, как выйти на улицу, в таком случае вы истончите жировой слой, и ваша кожа будет подвержена повреждениям. Используйте смесь меда (одна чайная ложка), яичного желтка и глицерина (одна чайная ложка) для смягчения губ. Это поможет увлажнить лицо. Нанесите маску на лицо, после подсыхания умойтесь теплой водой. Можно использовать маску с яблоками. Такие маски используют при разных кожных проблемах, защитят кожу лица от обветривания. Смешайте по одной столовой ложке овсяной муки и сливок, добавьте сок яблока. Нанесите на лицо, держите в течение 30 минут, затем ополосните лицо теплой водой. Наносите эту маску регулярно. Выбирайте питательные, увлажняющие и защитные средства по уходу за кожей.

Кожа под бровями.

Как часто вы пользуетесь увлажняющим кремом для области вокруг глаз? Иногда мы пытаемся на нем сэкономить, либо просто забываем, что увлажняющим кремом нужно пользоваться два раза в день. Если не делать этого, то шелушение и покраснение под бровями может легко появиться в зимний период. Справиться с шелушением помогут гипоаллергенные формулы кремов с содержанием ретинола, гликолевых кислот и витамина С . Если шелушение не проходит более 1-2 недель, следует обратиться к дерматологу. Возможно, у вас – не простое шелушение, а аллергическая реакция.

В случае, если ваша кожа склонна к аллергическим реакциям и гиперчувствительности, не рекомендуется подбирать крем, не посоветовавшись с косметологом-дерматологом.

Кутикула и кожа на кончиках пальцев рук.

Наши руки постоянно имеют дело с водой, мылом и бытовой химией. Зимой негативное воздействие на наши руки усиливается из-за перепада температур между помещением и улицей, и сухости воздуха в отопительный период. Чтобы защитить руки зимой, не забывайте носить перчатки для улицы и перчатки, когда вы моете посуду или убираете в квартире. Крем для рук зимой должен содержать в себе больше масел, чем воды, быть более питательным и плотным.

Нос.

В холодный период мы более склонны к насморку. Кожа на носу страдает от постоянного высмаркивания и трения. Если пользоваться увлажняющим кремом в течение дня и на ночь, можно предотвратить сильное шелушение кожи после насморка. Если у вас нечувствительная и нежирная кожа вы можете смазывать проблемный участок вазелином. Кроме того, старайтесь меньше тереть нос во время насморка, вместо платка пользуйтесь более мягкими салфетками. Это позволит меньше травмировать кожу.

Уголки рта.

Определенное количество дрожжевых грибков всегда присутствует в нашем организме. Однако активизируются они не всегда, а только при благоприятных условиях. Если вы постоянно облизываете губы, поддерживая тем самым нужную для дрожжевых грибков влажность, то в уголках рта начинается воспалительных процесс, возникают сухость и раздражение. Симптомы могут появляться и исчезать сами. Если воспаление не проходит, существуют специальные мази и кремы, по поводу которых вы можете проконсультироваться у дерматолога.

Кутикула на пальцах ног.

Перепады температуры на улице и в помещении, ношение закрытой обуви – все это способствует высыханию кутикулы. Для поддержания влажности рекомендуется использовать специальное масло, так как оно лучше, чем крем защищает кутикулу от высыхания. Обрезать кутикулу каждую неделю не рекомендуется по причине того, что она защищает ноготь и кожу от инфекции. Для поддержания педикюра вы можете отодвинуть кожицу палочкой и удалить лишнее массирующими движениями с помощью полотенца.

Могу посоветовать очень хорошую универсальную маску. Берем белок для жирной кожи или желток для сухой кожи, смешивает с 1ст.л. меда, 1.ст.л.оливкового масла. и наносим на лицо, шею, руки. Во первых помогает при определенном типе кожи, во вторый предотвращает появление морщинок

ой, забыла дописать. Маску держим 20 мин. или до состояния высыхания, или комфорта