4 рецепта для укрепления волос

Ваши волосы уставшие и изнурённые стрессами городской жизни? Как им помочь, если всё уже испробовано, кучи денег затрачены, а волосы не проявляют желания «оживать»? Обратимся к народным средствам и попробуем реанимировать нашу красоту домашними рецептами. Старые добрые бабушкины рецепты ещё никого не подводили.Сухие, тусклые, слабые волосы, перхоть – советы есть на все случаи жизни. К тому же, домашние средство – это достаточно бюджетный вариант вернуть волосам силы и здоровье.

Предлагаем ознакомиться с четырьмя домашними средствами для борьбы с четырьмя проблемами волос:

Рецепт №1:
Для блестящих, светящихся волос: Смешайте яичный желток с чайной ложкой коньяка. Вымойте голову этой смесью, массируя всю шевелюру – от корней до кончиков, а также втирая смесь в кожу головы. Смойте большим количеством тёплой воды.

Рецепт №2:
Это альтернатива первому рецепту: Добавьте яичный желток к обычному нейтральному шампуню. В дополнение к блеску, Вы получите лучшие мыльные и очищающие свойства.

Рецепт №3:
Это народное средство для избавления от перхоти. Для его приготовления возьмите немного растительного масла, добавьте туда несколько капель эфирного масла розмарина, чайного дерева или эвкалипта. Нанесите этот состав на волосы, заверните волосы в полиэтиленовую плёнку и дайте средству подействовать в течение 20 минут. Тщательно смойте масло 2 раза.

Рецепт №4:
Для ослабленных, сухих и тусклых волос предлагается следующая затейливая маска: В миске взбейте 2 белка в пену, добавьте туда чайную ложку жидкого мёда (он придаст волосам блеск) и несколько капель лимонного сока. Нанесите эту маску на волосы, тщательно вотрите и сделайте массаж кожи головы. Покройте волосы полиэтиленовой плёнкой и подержите минимум 20 минут. После этого смойте маску своим обычным шампунем.

Автор: Ася Князева

Дополню рецептом: яичный желток, ложка коньяка, ложка мела, ложка лукового сока, ложка лимонного сока. Наносим на корни волос, одеваем кулек, поверх теплое полотенце, ходим минимум пол часа, а еще лучше 2 час. Волосы просто оживают, блестят, становятся мягкими, шелковистыми. Сама проверила. Только вот делала на неокрашенные волосы. Поп поводу окрашенных не скажу.
Если боитесь по поводу запаха лука, то его перебивает коньяк и лимон

Здоровые блестящие волосы – показатель здоровья вашего организма. Если вы болеете или неправильно питаетесь, волосы страдают и тускнеют. Какие элементы и вещества должны присутствовать в вашем рационе, чтобы волосы чувствовали себя хорошо?

Вода

Волос на 1/4 состоит из воды, она обеспечивает его гибкость. Организм должен получать достаточное количество воды, при этом не ждите, когда вы почувствуете жажду. Если вы сильно хотите пить, это значит, что ваш организм уже потерял большую часть необходимой влаги. В день нужно выпивать 8-10 стаканов воды.

Белки

Белки – строительные элементы волос. Они укрепляют волосы и отвечают за устойчивость волос к различным повреждениям. Белки содержатся в рыбе, мясе, молоке, сыре, крупах.

Минералы

Минералы

Железо помогает доставлять кислород к волосяным луковицам. Железо содержится в красном мясе и темно-зеленых овощах.

Цинк является строительным минералом, формирующим белковую структуру волос, препятствующим их выпадению. Больше всего цинка содержится в мясе и морепродуктах.

Медь участвует в процессе пигментации волос. Вы можете улучшить естественный цвет за счет включения богатых медью продуктов: печени, свежих овощей, семян, орехов, печени.

Витамины

Витамин А обеспечивает здоровую кожу волос. Все мы знаем, что много витамина А в морковке, в других овощах он также присутствует в достаточных количествах. Помните, что витамин А, как и все жирорастворим, т.е. лучше всего усваивается вместе с жирами, а также при небольшой термической обработке.

Витамины B и C важны для хорошей циркуляции питательных веществ, роста и яркого цвета волос.

Хотим отметить, что регулярные физические нагрузки также вносят свою лепту в формирование здоровых волос, так как обеспечивает поступление крови в капилляры кожи головы, транспортирует питательные вещества к корням волос.

Итак, правильный уход и правильное питание – необходимые составляющие красивых и ухоженных волос.

Жара пагубно влияет не только на нашу работоспособность, но и на качество волос. Чрезмерная потеря влаги превращает нашу укладку в солому. Обезвоживание грозит обернуться не только секущимися кончиками, но и потерей здоровых волос: луковицам недостает питания.

Очевидно, что нашим локонам необходима дополнительная поддержка и помощь. Самый современный способ спасти шевелюру – пройти процедуру ламинирования в салоне.

Ламинированием или глянцеванием волос принято называть метод, при котором питательные сыворотки «закрепляются» в структуре волоса при помощи парикмахерского утюжка. Результат: волосы обретают блеск и шелковистость не на один день, а на несколько недель!

Хороший эффект процедура дает также после окрашивания или тонирования волос – вместе с сывороткой лучше закрепляются и красящие пигменты, то есть цвет дольше не смывается.

Советуем не медлить с экстренной терапией, тем более что такую процедуру сейчас предлагают почти все уважаемые салоны. Мы, Lady@Mail.Ru, рекомендуем глянцевание, выполненное с использованием профессиональной косметики L'Oreal Professionnel. А в салоне CityChic на Сретенке сейчас как раз 20-процентная скидка на эту чудодейственную процедуру.

Женщины меняют цвет волос по разным причинам: от банального плохого настроения до желания что-то серьезно изменить в своей жизни. Как правило, брюнетки перекрашиваются в блондинок, реже - наоборот, потому что светлые волосы не выходят из моды никогда.

Однако исследования, проведенные в Йелльском университете (США) показали, что использование краски для волос увеличивает риск лимфомы - рака крови, вовлекающего лимфатические узлы.

Ученые обследовали 4461 пациента с подобным диагнозом и 5799 здоровых людей. Среди участников исследования 75% женщин и 10% мужчин хотя бы раз в жизни химически окрашивали волосы, пишет газета "Труд".

Врачи определили, что краски для волос повышали риск раковых образований крови на 30%.

Было отмечено, что риск опасного заболевания был ниже среди тех, кто применял краску темного цвета. И выше среди тех, кто осветляет волосы.

По словам специалистов, вещества, содержащиеся в красках, повреждают лимфатические узлы, в которых происходит бесконтрольное накопление клеток опухоли

Горчица + яйцо. Рекомендовано людьми, облысевшими после химиотерапии. Две столовые ложки порошка горчицы развести тёплой водой до консистенции жидкой сметаны, заболтать в смесь сырое яйцо. Нанести на кожу головы минут на 15 (будет печь, но терпимо), потом выполоскать и домыть остатками смеси. Для сухих лучше добавлять немного масла (см. ниже). Если волосы жирные, яйцо можно вообще не класть, горчица прекрасно справится сама. А если жирные с перхотью, добаляйте немного питьевой соды. Перхоть - это разновидность грибка, а сода справляется с грибковыми заболеваниями.

Желток + перцовая настойка. Подходит для сухих и нормальных волос. На один желток нужна чайная ложечка настойки жгучего перца (есть в аптеках). Подержать на волосах полчаса-час и прополоскать. Когда будете смывать, запрокидывайте голову назад, чтобы не попало в глаза.

Желток + травяной настой. Для волос полезны такие травы: крапива, «шишки» хмеля, хвощ полевой, листья берёзы, цветы ромашки аптечной, корень и лист лопуха, трава и цветы тысячелистника, кусочки жгучего перца, подорожник, шалфей, кора дуба, настурция, плющ, розмарин, пижма. Пижма – очень сильная трава! Сама в своё время убедилась. Смешайте что есть в произвольном соотношении, заварите две столовые ложки смеси или одной травы стаканом кипятка, дайте настояться. 2-3 ложки настоя размешайте с желтком и – на волосы за час до мытья. Остальным отваром можно ополоснуть волосы после мытья.

Хна и басма + желток. Они не только красят, но и промывают, ухаживают, стимулируют рост новых волос, создают защитную плёнку на каждом волоске. Нормализуют состояние любых волос: подсушивают жирные и оживляют сухие. Волосы после них особенно пышные и блестящие. Если красить не нужно, подойдёт бесцветная хна. Басму без хны лучше на первых порах не применять, т.к. даёт самые неожиданные цвета. Держать можно от 5 минут до целой ночи, хуже не станет. Благодаря желтку вымываются отлично.

Персиковое масло. Красавицы в восточных гаремах пользовались им поголовно. Пользуются люди, облысевшие в результате химиотерапии. Можно добавлять в любую из вышеперечисленных масок (обладателям жирных волос смывать придётся шампунем). Помимо волос подтягивает кожу, борется с морщинами. Его хорошо наносить кончиками пальцев на веки и линию роста ресниц.

Облепиховое масло. Все части облепихового куста очень полезны для роста волос. В средние века шотландские пастухи кормили овец молодыми веточками облепихи для получения шерсти высокого качества. Листья и веточки можно заваривать и пить вместо чая, полоскать отваром волосы, ягоды – есть свежими. Масло добавляется в любые маски для волос.

- Мёд. Полезная штука. Добавляем в любые маски для волос.



- Желатин. Состоит из тех же веществ, что и наши волосы. Столовую ложку залить тремя ложками тёплой воды, дать раствориться, смешать с чайной ложкой шампуня (о шампуне – ниже) и нанести на волосы за полчаса до мытья. Если пользоваться регулярно, 2-3 раза в неделю, волосы отрастают очень быстро.



- Чайная настойка. Сама пока не пробовала, но люди очень хвалят. 250 гр. листового чая залить бутылкой водки, дать настояться 2 часа. Процедить и отжать через марлю. Смачивать кожу головы ежедневно. Говорят, что обрастают даже облысевшие мужчины.



- Многократное расчёсывание. Проверенный старинный способ борьбы с облысением. Волосы надо ежедневно расчёсывать по 100 раз в каждую сторону. Трудно 100 – делайте, сколько можете. На первых порах будете вычёсывать очень много волос. Не пугайтесь и не останавливайтесь. Это скоро прекратится. Зато в течение дня не придётся обирать «шерсть» с одежды.





Все перечисленные здесь средства можно соединять и варьировать по своему желанию и возможностям. Одна маска может содержать и хну, и горчицу, и масло, и мёд. Экспериментируйте, ищите оптимальный для себя вариант.

4.Шампунь.

Очень многие люди сейчас перешли на зоошампуни. Плохих отзывов не слышала, все вроде довольны. У меня – лошадиный. Он содержит дёготь с прополисом. Предназначен для восстановления волосяного покрова лошадок после перенесённых кожных заболеваний и облысения. По ощущениям – понравился. После него не приходится мыть голову ежедневно, волосы выглядят ухоженными и здоровыми. Но есть и другие виды, о них ничего пока не знаю. Продаётся в ветаптеках (Ц. рынок), стоит 160 – 180 рублей. Хватает надолго (у нас вся семья купается им уже 2 месяца).



Очень полезны рыбий жир, аевит, препараты кальция, фолиевая кислота.

Как часто можно мыть волосы?

Хочется, чтобы волосы всегда выглядели чистыми, красивыми и ухоженными. Может ли частое мытье волос испортить их?
Существует множество мнений по поводу частого мытья волос, которые часто являются противоречивыми. Как же быть? Мыть или не мыть волосы часто?

Понаблюдайте за состоянием своих волос, и они сами смогут ответить на вопрос, о том как часто мыть волосы. Мойте их настолько часто, сколько необходимо для того, чтобы они выглядели красивыми и ухоженными.

Если после мытья волос, в течение 2-3 дней кожа головы не испытывает дискомфорта, а волосы выглядят свежими, то вполне достаточно мыть волосы раз в 2-3 дня.

А если волосы напоминают сосульки уже на второй день и красивую стильную прическу уже не узнать, кожа головы чешется и появляется сухая перхоть, то мыть голову необходимо каждый день. При частом мытье волос лучше всего использовать мягкий шампунь.

Частое мытье волос не ухудшает здоровье и красоту волос и не приводит к их выпадению.
А жиры, которые накапливаются на коже головы, начинают разлагаться уже через 1-2 дня, накапливаются и проникают в поры волос. И о какой ухоженности здесь можно говорить? Волосы начинают неприятно пахнуть, а прилипающая к ним пыль и грязь, совсем не прибавляет волосам ни здоровья, ни красоты. Гораздо лучше вымыть грязные волосы и ощутить свежесть.

Из-за плохого качества водопроводной воды, многие относятся с опаской к частому мытью волос. Эту проблему можно решить с помощью специальной озонирующей насадки на душ, смягчая воду с помощью лимонной кислоты или уксуса. Также для поддержания здоровья волос, очень полезно ополаскивать волосы различными травяными настоями. Не забывайте и о натуральных масках для волос, которые подходят для Вашего типа волос. Маски могут прекрасно укрепить Ваши волосы и добавить им силы, блеска и красоты.

Современные шампуни очень концентрированные, поэтому перед тем как наносить шампунь на волосы, разведите его небольшим количеством воды. Нанесите шампунь на волосы и хорошо помассируйте кожу головы пальцами. Массаж корней волос помогает более тщательно промыть кожу головы, удаляя кожное сало, перхоть и пыль, которые закупоривают поры, улучшить кровоснабжение корней волос и укрепить волосы.

Наносить шампунь на голову необходимо два раза. В первый раз мы смываем только поверхностную пыль, а грязь, проникшая под чешуйки волоса, смывается только при следующем нанесении шампуня. Да и влияние питательных веществ шампуня на волосы будет более действенным на промытых волосах, освободившихся от грязи.

Тщательно выбирайте шампуни, подходящие Вам по типу волос, пользуйтесь мягкими шампунями и бальзамами для волос. Не бойтесь мыть голову так часто, как это Вам необходимо. Чистые волосы будут чувствовать себя намного комфортнее, а Вы будете намного увереннее в себе с ухоженными волосами и красивой причёской.

1.Укрепите волосы, бросив курить.

Курение сигарет очень сильно влияет на ваши легкие и печень. Это не секрет, верно? Но на волосы курение влияет не меньше, а возможно и гораздо сильнее.
Поэтому, если Вы курите, то красивые крепкие волосы это еще один весомый повод, что бы бросить вредную привычку.

2. Перестаньте пить быстрорастворимый кофе.

О да я уже это слышу: Ты понимаешь, о чем говоришь?! Я ни за что не откажусь!. И все же содержащиеся вещества в быстрорастворимый кофе нарушают саловыделение кожи головы.
А это приводит к повышенной жирности, даже если Вы моете волосы каждый день. И, в конце концов, Вы облысеете.
Следовательно, перестаньте пить кофе или замените его на зерновой. Последний практически не вредит Вашим волосам.

3. Для укрепления волос дайте организму белок, витамины и микроэлементы.

Хорошее, правильное питание на сегодняшний день очень важно. С другой стороны многие люди не могут себе это позволить, что конечно сильно огорчает.
Но выход все же есть. Необходимое количество минералов и витаминов можно восполнить, употребляя по рекомендации врача поливитамины и пищевые добавки. Если витамины из баночки для Вас роскошь, то употребляйте кабачки, патиссоны, баклажаны...

4. Перед сном причесывайте волосы по 5-10 минут во всех направлениях.

Тогда они будут густыми, блестящими и их будет легко укладывать.

5. Не мойте волосы горячей водой.

Это их разрушает. Для мытья прекрасно подходит теплая вода. А холодный душ в завершении заставит Ваши волосы красиво блестеть, а в коже головы улучшится кровоснабжение. Это естественно укрепит Ваши волосы.

6. Переключатель фена поставьте на позицию "тепло".

Да я, конечно, понимаю, что времени у всех не хватает, особенно утром, что хочется побыстрее высушить. Но согласитесь дополнительные 5 минут, потраченные на сушку при теплом потоке воздуха, не сыграют для Вас огромной роли. А волосы останутся здоровыми.

7. Направляйте струю фена снизу вверх.

Это позволит не повредить верхний слой волос. И он останется блестящим.

8. Возрастное старение кожи головы, как и кожи лица наступает быстрее под воздействием холода, ветра, жары и солнечных лучей.

Большой вред наносит волосам хождение с непокрытой головой в холодную погоду - от этого волосы становятся ломкими, хрупкими, тусклыми.

9. Тугие прически, частые завивки, использование химических красителей, нерегулярное и редкое мытье головы не способствуют сохранению здоровых волос.

При редком мытье головы происходит разложение жира и пота, усиленное размножение бактерий, нарушается питание.
Считается, что голову нужно мыть не реже 3 раз в неделю, даже при сухих волосах. Поле физической работы, в жаркое время года волосы моют чаще .

Как видите все советы совсем простые. Но многие люди готовы пожертвовать своей красотой ради сигарет и чашки кофе. Если Вы одни из них, то возможно это еще один повод начать менять себя к лучшему!

Кроме соблюдения этих простых советов так же в борьбе за здоровые густые и сильные волосы можно применить и тяжелую артиллерию.
Лекарственные травы и другие народные средства успешно используются укрепления волос.

Укрепление волос в домашних условиях

1. 1 раз в неделю волосы густо намазать простоквашей (или другим кисломолочным продуктом), втирая ее в кожу головы.
На 20-30 минут надеть на голову резиновую шапочку или полиэтиленовый мешок. Затем волосы промыть теплой водой. Если остается кисловатый запах - волосы сполоснуть горчичной водой.

2. Втирать в волосы сок или кашицу толченого чеснока или лука 1 раз в неделю.

3. Соком свежих корней хрена смазывать пораженные участки 3 раза в неделю (через каждые 2 дня).

4. Полезно втирать в кожу головы облепиховое масло 2 раза в неделю.

5. Мыть голову настоем и отваром шишек хмеля (1 столовая ложка шишек на ст кипятка, настоять ночь в термосе).

6. Трава чабреца, кора ивы, кора дуба - поровну. 4 ст ложки смеси кипятить 15 мин в 1 л воды, втирать в кожу головы 3 раза в неделю.

7. Корень лопуха 4 части, лист крапивы 3 части. Смешать, 2 столовых ложки измельченного сбора на 0,5 л воды, кипятить 10 мин на медленном огне.
На предварительно вымытые волосы нанести теплый процеженный отвар, тщательно втирая его в кожу головы, на 20-30 мин надеть резиновую шапочку, затем волосы высушить, не промывая. Процедуру повторять 2-3 раза в неделю.

8. Трава костяники 4 части, трава кипрея 3 части, цветки клевера 2 части. Смешать, 2 столовых ложки измельченного сбора на 0,5 л воды, кипятить 10 мин на медленном огне.
На предварительно вымытые волосы нанести теплый процеженный отвар, тщательно втирая его в кожу головы, на 20-30 мин надеть резиновую шапочку, затем волосы высушить, не промывая. Процедуру повторять 2-3 раза в неделю.

9. Трава хвоща полевого 5 частей, трава спорыша 3 части, корень аира 1 часть. Смешать, 2 столовых ложки измельченного сбора на 0,5 л воды, кипятить 10 мин на медленном огне.
На предварительно вымытые волосы нанести теплый процеженный отвар, тщательно втирая его в кожу головы, на 20-30 мин надеть резиновую шапочку, затем волосы высушить, не промывая. Процедуру повторять 2-3 раза в неделю.

10. Семена льна 1 часть, цветки ромашки 4 части, почки березы 1 часть. Смешать, 2 столовых ложки измельченного сбора на 0,5 л воды, кипятить 10 мин на медленном огне.
На предварительно вымытые волосы нанести теплый процеженный отвар, тщательно втирая его в кожу головы, на 20-30 мин надеть резиновую шапочку, затем волосы высушить, не промывая. Процедуру повторять 2-3 раза в неделю.

11. Репейное масло (теплое) нанести на предварительно вымытые волосы, тщательно втирая его в кожу головы, на 30 мин надеть резиновую шапочку, затем волосы промыть шампунем. Процедуру повторять 2-3 раза в неделю.

Одновременно с наружным применением репейного масла рекомендуется внутрь принимать льняное масло по 3 капсулы 3 раза в день после еды или по 1 чайной ложке 3 раза в день после еды.

Улучшение наступает через 4-6 недель регулярного применения рекомендуемых средств.

Однако стойкий эффект может быть достигнут лишь в случае длительного и регулярного применения трав (в течение 6-12 месяцев).