Салон Магии и мистики Елены Руденко ( Валтеи ). Киев ,тел: 0506251562
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.

Салон Магии и мистики Елены Руденко ( Валтеи ). Киев ,тел: 0506251562

Гадание. Приворот. Отворот. Снятие порчи. Защита. Школа магии.
 
ФорумФорум  КонтактыКонтакты  Товары салонаТовары салона  Услуги салонаУслуги салона  ПоискПоиск  ВходВход  РегистрацияРегистрация  ГалереяГалерея  

 

 «Умные» ягоды

Перейти вниз 
АвторСообщение
Розалина

Розалина

Награды : «Умные» ягоды C84f904582c6
Сообщения : 4026
Очки : 7946
Дата регистрации : 2011-07-27
Репутация : 3

«Умные» ягоды Empty
СообщениеТема: «Умные» ягоды   «Умные» ягоды EmptyПн 04 Июн 2012, 23:42

«Умные» ягоды Klubnika-golubika

Способность нашего ума познавать окружающий мир, воспринимать и перерабатывать внешнюю информацию с годами безвозвратно снижается. Ученые давно ищут способы замедления темпов потери когнитивных, умственных способностей при старении организма человека. Не так давно был обнаружен способ решения этой проблемы – действенный и... очень вкусный...

Результаты проведенных Гарвардской медицинской школой в Бостоне исследований показали, что женщины, которые едят больше ягод возможно меньше подвержены риску развития когнитивных нарушений в пожилом возрасте.

Исследователи систематизировали данные наблюдений за 16.000 женщинами. Все они принимали участие в программе исследование здоровья медсестер, которая началась в 1976 году и проводится исследователями в Гарвардской медицинской школе и в аффилированных больницах.

Каждый участник заполняет анкеты относительно своего здоровья и образа жизни, и исследователи оценивают когнитивные (познавательные) способности каждые два года. Средний возраст участниц эксперимента 74 года. Проведенные тесты на мышление подтвердили, что пациентки, у которых уровень потребления ягод был выше, продлили когнитивное старение, как минимум, на несколько лет.

 Результаты исследований показали, что повышенное потребление черники и клубники, вероятно, замедляют когнитивные нарушения у пожилых женщин.

Черника и клубника содержат большое количество соединений, которые называются флавоноидами. Именно они, как уверяют ученые, могут оказать большую пользу нашему организму. Стресс и воспаления могут способствовать когнитивным нарушениям, и флавоноиды обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, отмечают исследователи. Увеличение потребления флавоноидов может смягчить вредное воздействие.


В прошлом уже проводились исследования воздействия флавоноидов, в частности, групп соединений, называемых антоцианы, на животных и людей. Они также неизменно показывали, что большее потребление продуктов, содержащих эти соединения, улучшает познавательные способности.

Несмотря на полученные результаты, авторы не делают поспешных однозначных выводов. Предстоят еще длительные исследования, анализ и контроль в отношении других факторов здоровья при моделировании. Например, никак нельзя исключать другие немаловажные общие аспекты, такие как образ жизни самого человека. Сохранение познавательных способностей тех, кто ест больше ягод, может также зависеть от принципиального выбора более активного, с ежедневными физическими упражнениями, образа жизни.

_________________
«Умные» ягоды A20642f8ac2e
Вернуться к началу Перейти вниз
 
«Умные» ягоды
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Салон Магии и мистики Елены Руденко ( Валтеи ). Киев ,тел: 0506251562  :: Ваша первая категория :: Черная и белая магия. :: Лечебная магия. Нетрадиционная медицина. Здоровье.-
Перейти: