Астральные предостережения новичку

Заранее приношу извинение за всякие логические и орфографические неточности.

Все началось с того что я просмотрел ради интереса темы имеющие в своем описании тег “астрал”. Как я и ожидал, они содержали в себе различные пособия по выходу. Поскольку я имею приличный опыт в сфере астральный проекций, то решил устранить один пробел, который никто устранить так и не догадался.

Для начала представим новичка. Он видит кучу всех этих методик, у него появляется интерес, начинает практиковать итд. Явно отсутвует самое важное звено в цепочке под названием рассуждения. Человек должен подумать и решить для чего ему все это. Ведь каким бы мего-астралетчиком он не стал в итоге выигрыша или каких дополнительных преимуществ он не получит а если даже и получит то в ущерб другим.

Далее. Допустим, мы решили нам это надо, для этого есть веские причины. Стоит ли игра свеч? Стоит ли меняться самому ради этих проблем, а возможно их можно решить вполне бытовыми способами, что есть более экологично с точки зрения баланса энергий.

Ну и еще нужно знать: ввязавшись в это все, начинаешь даже в реальной, сознательной жизни наблюдать то чего раньше никогда не видел и не всегда это очень приятно. Как известно, «меньше знаешь — крепче спишь».

У меня все, благодарю за прочтение всех кто осилил.=)

Мой метод:

Ночью ложитесь спать, и спите 3-4 часа. Потом встаёте по будильнику и пьёте крепкий чай или кофе, хорошенько взбадриваетесь. Ложитесь на спину, не двигаетесь и расслабляетесь. Если затягивает в сон, значит нужно опять встать и походить. Пока не возникнет бессонница. Чтобы часа два можно было пролежать не заснув. Лежите, расслабляетесь. Фишка в том, что не смотря на то, что сознание бодренькое и спать не хочет, тело всё равно заснёт, пролежав долго без движений. Ему сон нужен. И когда физическое тело заснёт, можно будет активировать астральное тело, находящееся внутри физического, и в этом астральном теле выйти из физического и полетать.

Чтобы определить что физическое тело уже уснуло, нужно периодически (не очень часто, особенно в начале) пробовать вдавливать ладони в матрац. Особенно, если внезапно сознание отключилось и тут же проснулось опять. Это самый лучший момент.
Как только ладони войдут в матрац - готово. Это уже не физическое тело. Теперь нужно поднять руки, провести ими по телу, перевернуться на бок и встать. Именно в такой последовательности, иначе со вставанием могут быть большие проблемы. Будет ощущаться будто астральное тело приклеено к физическому и какая-то вязкая масса удерживает.

Астральное тело не передвигается шагами. Оно управляется мысленными приказами. Например, "хочу вылететь через окно на улицу". И так далее, в том же духе. Хочу туда, хочу сюда. Говоришь "хочу" и какая-то сила начинает плавненько нести тебя по воздуху в вертикальном положении с равномерной скоростью.
Если всё-таки заснёте в процессе расслабления, то высока вероятность что вместо астрального выхода получите осознанное сновидение. Сознание бодренькое и вполне может понять во сне что это сон.

Удачных путешествий

1. Метод прямого вхождения в ОС
Метод прямого вхождения в ОС Ложимся в постель, максимально расслабляемся. При приближении ко сну, начинаем концентрироваться за закрытыми глазами (достаточная концентрация за веками, а также слежение за собственным дыханием не позволит провалиться в сон). Через некоторое время "перед глазами" появятся цветные пятна, которые перейдут в меняющиеся картинки. Если "поймать" одну из картинок, т.е. удержать на ней свое внимание, то она как бы затянет вас внутрь себя. Теперь вы внутри сна, причем полностью себя осознаете. Выполнение этого метода лучше всего получается у людей со способностью к сильной концентрации и визуализации.
2. Метод тестирования реальности
Время от времени в течение дня (не менее 30 раз в день) прерываемся от дел и, рассматривая окружающий мир, задаемся вопросами: "Нет ли чего-нибудь нереального рядом?" и "А не сон ли это?". И стараемся на них осознанно ответить. Однажды тестируя реальность, вы можете увидеть что-то нереальное и понять, что это сон. Одной из разновидностью данного метода является "фокус" с прыжком. Если вы подпрыгнув на месте полетите, то значит вы во сне!
3. Метод сравнения
Внутри сна образы символов нестабильны. Т.е. если посмотреть на свои часы на руке во время сна, а потом отвести глаза в сторону и снова посмотреть, то во сне показания часов могут измениться. Если вы будете проводить такую проверку каждый раз, смотря на часы, то возможно однажды, либо цифры изменятся, либо ваши стрелки от вас убегут Этот метод можно применять не только к часам, но и к названиям книг, надписям на витринах и т.д.
4. Метод мантры-намерения
Этот метод, на мой взгляд, самый мощный из всех. Время от времени в течение дня (не менее 30 раз в день) прерываемся от дел и проговариваем про себя (если никого рядом нет, то вслух) мантру-намерение на осознание себя в сновидении, например, "КОГДА Я ОКАЖУСЬ В СНОВИДЕНИИ, ТО ПОЙМУ ЭТО И СКАЖУ СЕБЕ ЭТО СОН"!
5. Упрощенный метод Кастанеды
Время от времени в течение дня (не менее 30 раз в день) прерываемся от дел, смотрим на свои ладони и выражаем намерение: "Я ХОЧУ ВО СНЕ УВИДЕТЬ СВОИ РУКИ". Со временем вы почувствуете, что хотите что-то сделать во сне, т.е. будете ощущать некоторое беспокойство во сне, по поводу того, что должны что-то сделать. Со временем вы поймете, что нужно смотреть на руки во сне.
6. Метод счета про себя
Когда ложитесь спать, начинайте отсчет про себя: "Один я сплю, два я сплю, три я сплю ..." и т.д. до ста. Когда достигнети ста, начните сначала. В какой-то момент возможно вы скажите что спите, и в тоже время будете видеть сон! Этот метод лучше получается при большой физической усталости.
7. Сигналы из внешнего мира
Многие знают, что человек видит сон в фазе быстрого движения глаз (БДГ). Если отследить момент БДГ и подать сигнал из внешнего мира, то шансы осознать себя во сне многократно повышаются!
Фазу БДГ очень серьезно исследовал Стивен Лаберж, который создал приборы, отслеживающие движения глаз и подающие световые, тактильные и звуковые сигналы в момент БДГ.
Как же подать сигнал из внешнего мира, если у вас нет денег на дорогостоящие приборы? Оказывается очень просто! Достаточно записать в конец кассеты (диска) повторяющиеся фразы: "Это сон", и включить в режиме автореверса (циклическое воспроизведение) перед отходом ко сну на минимальной громкости, то во сне будет звучать подсказка "Это сон". Нужно будет только отрегулировать громкость, чтобы звук подсказки не только не вызывал пробуждение, но и не остался не замеченным вашими органами чувств.
Послесловие
Это только часть методов, на самом деле их намного больше. Эффективность методов возрастает, если их применять в комплексе друг с другом.

Приятных вам ОСов!

Эфирный метод открывает путь на эфирный план. Он имеет много преимуществ по сравнению с другими проекциями эфирного двойника. Главное – метод очень безопасен. Эта система упражнений не требует оккультного знания, чтобы ей пользоваться. Когда вы освоите проекцию сознания по этому методу, вы гораздо легче научитесь входить на вышестоящие планы по другим методам. Если захотите, с эфирного плана вы сможете очень хорошо влиять и на людей, и на обстоятельства вашей жизни.
В этой системе вы не будете пытаться проходить сквозь стены, закрытые двери, летать или телепортировать. Не будете отходить далеко от своего физического тела. Вы все это быстро освоите со временем, когда приобретете небольшой опыт. Но в самом начале ваш эфирный двойник будет делать движения, напоминающие естественные движения физического тела. Сначала вы будете ходить по кругу, по заранее выбранному маршруту.
Первое, что вам необходимо сделать - продумайте маршрут движения. Начинать движение нужно с того места, где вы спите, тело должно находиться в горизонтальном положении. Поднявшись с кровати, медленно продвигайте физическое тело вдоль стены. Лицом повернитесь к стене и замечайте каждую шероховатость, каждую выбоину. Пройдите в другую комнату, или обойдите вдоль стены кухню и возвращайтесь к исходной точке так, чтобы кольцо маршрута замкнулось у вашей кровати. Двигаться желательно по часовой стрелке. Очень важно запомнить множество мелочей по маршруту движения, чтобы можно было легко вызвать их в памяти. Еще больше усилить запоминание маршрута вам помогут дополнительные символы, картинки или предметы, которые вы специально расположите вдоль пути следования. Сделайте восемь таких дополнительных пунктов концентрации внимания.
Первые пять дней, когда вы будете проходить весь маршрут, нужно останавливаться возле первого пункта и глядеть на символ 5 минут не отрываясь. Следующие пять дней глядеть на первый символ по 10 минут. Потом еще пять дней нужно будет останавливаться напротив первого символа и смотреть на него не отрываясь по 15 минут.
Через 15 дней можно будет останавливаться напротив второго пункта и смотреть на него, не отрываясь, 5 минут. Время концентрации внимания на символе увеличивается на 5 минут через каждые 5 дней.
Проделайте аналогичную работу со всеми восемью пунктами поочередно. Но не пытайтесь сократить эту подготовительную работу. Если бы попытаетесь осуществить проекцию, не погрузив все эти «памятки» в подсознание, не запомнив до автоматизма маршрут, то вас постигнет неудача. Это подорвет вашу веру в собственные силы, пропадет желание заниматься и двигаться дальше.
Смысл повторяющегося смотрения на выбранные пункты маршрута будущей проекции состоит в том, что вы глядите на символы не только физическими глазами, но и эфирными, и астральными, и ментальными глазами. И когда эфирный двойник выйдет из тела, то он пойдет по заученному маршруту, потому что наша память тесно связана с тонкими планами. Вспомните для примера, как двойник императрицы Анны Иоанновны или двойник Ленина ходил по строго заученному маршруту.
При работе с тонкими планами тщательная подготовка является залогом успеха. Да и при любом эзотерическом юта на самом деле делается во время подготовки к работе. Причина этого в том, что все на земном плане является обратным по отношению к эфирному плану. А эфирный план обратный по отношению к астральному. И так далее. На эфирном плане, когда создается вещь, то она создается в первую очередь, а средства ее создания появляются уже после того, как вещь создана. Причем, инструменты и материал для создания вещи возникают автоматически.
Кроме того, каждый день вы должны ложиться на кровать, расслабляться и четко представлять, как эфирный двойник потихоньку приподнимается из вашего физического тела, садится на кровать, затем медленно встает и начинает движение. Вызовите в памяти ваш первый остановочный пункт. Минуты две продолжайте смотреть на возникшую в памяти картинку. Осознайте, что вы сейчас смотрите на Эфирный образ пункта остановки. Вспомните, что в это время вы проецируетесь. Затем представьте, как вы подходите к следующему пункту. И так проецируйте себя последовательно возле каждого пункта. Пройдя последний пункт, Представьте, как вы подходите к кровати и видите свое физическое тело. Лягте на кровать и погрузите эфирного двойника в тело. Выполняйте это упражнение три раза утром, когда только проснулись, и три раза вечером, перед сном.
На эту предварительную работу у вас должно уйти примерно 4 месяца. Запланируйте заранее день, когда вы будете осуществлять проекцию. Желательно, чтобы это выло в полнолуние или новолуние, на восьмой или на двадцать третий лунный день. В этот день вы должны сделать все, чтобы оградить себя от посторонних звуков и вмешательства других людей. Если вас прервут во время проекции, немедленно вернитесь в физическое тело.
Еще раз вкратце повторим основные моменты метода:
1. Выберите дома замкнутый маршрут, по которому вы будете ходить по кругу. Направление движения - по часовой стрелке. Начинаться он должен от вашей кровати. Ходите по нему каждый день и замечайте каждую мелочь. Замечайте то, что вы раньше никогда не замечали. Запомните этот маршрут так, чтобы легко вызвать его в памяти. Можете нарисовать план маршрута. Чтобы усилить запоминание выберите 8 - 10 точек на маршруте, которые имеют что-то характерное. Ваза, картина, трещинка в стене, черточка, углубление. Можно наклеить картинки или повесить символы.
2. Выбрав пункты и усилив их, встаньте напротив первого пункта и смотрите на него не отрываясь в первый день в течение 5 минут. И так проделать со следующими пунктами.
3. К 15 дню увеличьте это время до 15 минут у каждого пункта. Если сократите время, то ничего не получится. Вы смотрите на предмет не только физическими глазами, но и эфирными, астральными и ментальными. Этот взгляд уходит в подсознание, а оно далеко не сразу воспринимает ваше желание проецироваться. Поэтому подготовительная работа должна быть столь длительной.
4. Можно усилить пункты разными запахами одеколонов, трав, звуками (повесить колокольчик, поместить там струну). Все органы чувств имеются также и в других телах, они запомнят и звуки, и запахи.
5. Работа. Лягте на кровать, расслабьтесь, закройте глаза. Вообразите первый предмет, усильте его звуком, запахом. Осознайте, что вы сейчас смотрите на эфирный образ пункта. Осознайте, что вы сейчас проецируетесь.
6. Затем представляйте каждый пункт по очереди и проецируйте себя возле каждого из них последовательно до конца маршрута. Ходите вдоль стены по часовой стрелке, замыкая круг на кровати. Мысленно ходите по этому маршруту столько времени, сколько вам потребуется для того, чтобы пройти его точно и быстро и получить ощущение движения.
7. Когда вы получите ощущение движения, то добавьте к упражнению следующее: вообразите свое эфирное тело - копию физического - поднимающееся из физического тела с кровати и начинайте движение им по маршруту. Сначала вы будете видеть себя со стороны, совершающим действие.
8. Когда вы попрактикуете это некоторое время и привыкнете к тому, что вы видите, как сами же совершаете действие, то вы в полной мере осознаете, что вы совершаете действие, будучи двойным.
9. После этого попытайтесь перенести свое сознание, свое «я» в ваш образ, за которым вы наблюдаете. Постарайтесь видеть глазами этого образа, почувствовать его вокруг себя, почувствовать себя в нем. Этот образ является вашим эфирным телом, а вы наблюдаете за ним глазами своего астрального двойника.
10. Удерживайте свое сознание в эфирном теле и идите по маршруту до конца, сохраняя себя в образе. Смотрите эфирными глазами, двигайте эфирными руками и ногами. Продолжайте это делать, пока не достигнете совершенства.
11. Однажды эфирное и астральное тела сольются в одно, у вас откроется третий глаз, и вы в действительности обнаружите себя в эфирном теле. В то же время вы будете осознавать свое физическое тело и знать, что вы - двойной и можете действовать в обоих телах одновременно.
12. Не уходите далеко от материального тела. Когда вы захотите вернуться в физическое тело, то идите к нему так, как вы шли бы в физическом теле. Подойдите к телу, пожелайте перенести свое сознание в лежащее тело. И тогда вы откроете физические глаза и спросите себя: «Не сон ли это был? И это произошло со мной?»
13. Вы должны всегда работать в одиночестве в затемненном помещении, расслабившись, успокоившись, замедлив пульс. Не говорите о ваших оккультных занятиях ни с кем. Постепенно, по мере набора опыта, уводите своего эфирного двойника все дальше от материального тела, проходите сквозь стены, представляйте, как вы летаете в нем над землей.
14. Заведите толстый дневник и записывайте каждый день проделанную вами работу. Сопоставляйте плохие и хорошие периоды проекций с фазами Луны, с магнитными бурями, с расположением планет и с месяцами года. Сравнивайте свой рацион питания с удачными и неудачными выходами из тела.
Может быть, я слишком подробно передаю вам суть метода, слишком «разжевываю» и часто повторяюсь, но, уверяю вас, я делаю это только из благих побуждений: я очень хочу, чтобы у вас обязательно получилась проекция. Первый шаг всегда самый трудный, и неуспех охлаждает желание даже у сильных и смелых людей двигаться дальше по тернистому пути самопознания. Будьте настойчивы, терпеливы и не ленитесь.

Выход в астрал для начинающих является крайне сложной задачей, требующей определенных тренировок и знаний. Астральные путешествия помогут вам взглянуть на мир другими глазами, вы сможете открыть новые горизонты и секреты мироздания. Для новичков крайне трудным является осознание душевного бессмертия, и это является только началом путешествия.

Выход в астрал для начинающих иногда сопровождается большими хлопотами и приходиться попотеть, чтобы достичь этого состояния. Основной причиной, которая очень сильно мешает новичкам, является страх. Первые прыжок всегда страшен. Однако не поборов свой страх, очень трудно осуществить астральную проекцию. С одной стороны вам хочется произвести выйти в астрал, но с другой стороны вы не можете побороть непознанное и сверхъестественное для вашего сознания. Многие опасаются не вернуться или умереть во время астральных путешествий. Однако нет обоснованных подтверждений обрыва эфирного шнура при выходе в астрал, смерть же в астральном плане только приведет к возврату вашего астрального тела в физическое. Некоторые боятся того, что в их физическое тело может проникнуть злая сущность. Этот сценарий представляет интерес только для фильмов ужасов, так при любой угрозе физического тела, астральное – мгновенно возвращается обратно, возможно это связано с тем, что в этом состоянии частичка сознания остается в физическом теле, в то время как сверхсознание находится в астральном плане. Кто-то даже думает, что во время астральных путешествий, может остановиться сердце или дыхание, и еще раз смею возразить, что такого никогда не происходило и не произойдет. Однако научно было доказано, что после выхода в астрал температура тела немножко понижается.

Выход в астрал для начинающих затрудняется даже тем, что они бояться встреч и общений с астральными сущностями. Данный факт нельзя исключать, однако при возникновении такой ситуации вам достаточно лишь захотеть, и вы сразу же вернетесь в свое тело, а астральное путешествие закончится. Следовательно, можно утверждать, что астральная проекция намного безопаснее реальной жизни, так как заканчивается возвратом в тело. Резюмируя выше сказанное, я хочу отметить, что ваши страхи относительно астрального плана ничем не подтверждены. И если вас преследуют такие навязчивые страхи и мысли, то сперва попытайтесь избавиться от них и лишь потом применяйте техники выхода в астрал.

Сытый и полный желудок также мешает начинающим при выходе в астрал, так в этом случае организм, скорее всего, заснет, чем выйдет в астральную проекцию. Старайтесь в дни совершения астрального выхода сократить прием пищи. Постарайтесь в этот день избегать жирной и плохо-перевариваемой пищи. Категорически не приемлемо применение алкоголя и наркотиков, так как в этом случае теряется контроль событий и после возможного спонтанного выхода сохраняется неприятное ощущение, однако более вероятно, что вы заснете, чем переживете астральный выход.

Также перед выходом в астрал крайне эффективно проведение легких физических упражнений или прогулка на свежем воздухе, это помогает оторваться от компьютеров, телефонов и телевизоров, и позволяет сконцентрироваться на астральном выходе.

Однако следует отметить, что существуют некоторые ограничения к людям, имеющим сердечные болезни, им астральные путешествия противопоказаны. Тем не менее, эти люди предрасположены к спонтанным выходам в астрал.

Таким образом, можно утверждать, что выход в астрал для начинающих не так, то прост, и им нужно побороть все свои страхи и сомнения усердно натренироваться техникам выхода и смело отправляться в астральное путешествие.