Правила ароматерапии

Прежде, чем использовать эфирные масла, необходимо усвоить некоторые правила. Взяв новое эфирное масло, соблюдайте меры предосторожности:

1. Не наносите неразбавленное масло на кожу и слизистые оболочки.

2. Не используйте масло в дозировках, превышающих допустимые.

3. Проверьте, нет ли у вас аллергии на этот запах.

4. Начинайте пользоваться эфирными маслами с самых минимальных доз, возможно, они для вас будут достаточными.

5. Первые два раза желательно не принимать ванну больше 5 минут. Если самочувствие после ванной хорошее, время можно постепенно увеличить.

6. При пользовании маслами в аромалампе: первые 2 сеанса на должны превышать 20 минут.

7. Приобретая масла для эротического применения, обязательно определите, нравится ли этот запах вам и вашему партнеру.

8. При беременности и эпилепсии применение масел нежелательно.

9. Храните масла плотно закрытыми в темном месте.